Trucje tegen overeten

Om te testen of je teveel gegeten hebt kan je meteen na je maaltijd rechtstaan om een wandelingetje te maken.

Lukt dit zonder problemen? Super, dan ben je op tijd gestopt.

Heb je toch een kwartiertje nodig om je eten te laten zakken en te bekomen, zou het kunnen dat je portie een beetje te groot was. Volgende keer een kleiner bordje proberen?

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s